実践・チベット仏教入門新装

本物のチベット仏教とは？その教えと修行を理解し修得するために！伝統的な修行を積んできた気鋭のチベット人ラマが、直接日本人のために書き下ろした本邦初の本格的入門書。基本的な教えから、お経の読み方、瞑想のやり方まで、初心者でも一人で修行が始められるように工夫。