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著者：福谷正男
出版社：幻冬舎メディアコンサルティング
出版日：2017年06月
ISBN10：4344912349
ISBN13：9784344912342
販売価格：1,320円
「美肌＆美髪をつくる」「腸内環境を整える」「代謝をアップする」「豆」は“キレイ”に効く、スーパーフード。かんたん、おいしい豆レシピも満載！
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