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著者:早島妙聴
出版社:廣済堂出版
出版日:2021年12月28日頃
ISBN10:4331523551
ISBN13:9784331523551
販売価格:1,760円
「気」の力で元気になり、人生が変わるTAO Life(タオライフ)のすすめ。図・写真満載で、わかりやすく解説。朝・昼・夜ごとの過ごし方や健康法など、実践的な「道(TAO)の9つのひけつ」を紹介。心と体を「無為自然」に戻して健康になれる「3つの気のトレーニング」導引術・道家動功術・洗心術も収録。コロナ禍の苦しみも、チャンスに変えられる!
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