冷えとり薬膳レシピ

かんたんに作れる、おいしい＆ヘルシーな冷えとり料理。いつもの食材をじょうずに使って、薬膳効果を取り入れることができます。毎日ラクに続けられる、作り置き・使い回しレシピも満載！ ＜著者紹介＞薬日本堂 漢方の考え方をベースに、自然な素材をとり入れた健康ライフスタイルを提案する、漢方相談薬局。「からだ巡茶」（日本コカ・コーラ社）、「仁丹の食養生カレー」（森下仁丹）など、他企業とのコラボレートも多数。