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自分を受け入れるためのマインドフルネス

著者:伊藤翠
出版社:文芸社
出版日:2016年02月01日頃
ISBN10:428617347X
ISBN13:9784286173474
販売価格:1,320円
不安定な時代を乗り切るには?この瞑想法で生き方が変わる!心の動きと瞑想法を図解。
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