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著者：本間生夫
出版社：大泉書店
出版日：2014年05月01日頃
ISBN10：427804271X
ISBN13：9784278042719
販売価格：1,430円
疲れやすい、眠れない、大事な場面であがる、イライラする…心と体の不調のカギは呼吸にある！「呼吸筋ストレッチ」＋「五感への刺激」。“呼吸”の第一人者が教える「究極の呼吸法」。
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