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著者：しらいのりこ
出版社：家の光協会
出版日：2019年06月15日頃
ISBN10：4259566202
ISBN13：9784259566203
販売価格：1,100円
チャーハンは「パラパラ」だけが正解じゃない！
家のチャーハンはふっくらごはんがおいしい！
本書のチャーハンは、油控えめでうまみ調味料不使用。
ヘルシーだから毎日でも食べたいあきない味。
定番からごちそう、お手軽、糖質オフまで、
最高においしい50のチャーハンを紹介します。
簡単でおいしいから、誰もが大好きなチャーハン。
50レシピすべてを制覇したい!
Part1 定番チャーハン
五目チャーハン／海老チャーハン／しらすチャーハン／豚キムチチャーハン／ベーコンレタスチャーハン ほか
Part2 ごちそうチャーハン
かに玉あんかけチャーハン／きのこ和風あんかけチャーハン／ふわふわ卵チャーハン／ナシゴレン風／カオパット ほか
Part3 お手軽チャーハン
ツナ缶チャーハン／鯖缶チャーハン／さんまかば焼きチャーハン／海苔チャーハン／塩昆布チャーハン ほか
Part4 糖質オフチャーハン
白滝サーモンチャーハン／厚揚げチャーハン／麻婆豆腐チャーハン／ラム肉チャーハン ほか
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