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著者：市瀬悦子
出版社：家の光協会
出版日：2018年09月15日頃
ISBN10：4259565923
ISBN13：9784259565923
販売価格：1,430円
忙しい日など、ささっとごはんを済ませたいときにぴったり！
ごはんにスープや煮込みをかけるだけ！
スープにごはんを入れるだけ！
ワンプレート＆ワンボウルでできるから、片付けもらっくらく！
汁やあんがしみしみのごはんはだれもが大好きで、文句なしにおいしい！
第1章 スープごはん
レタスとほたてのしょうがスープごはん／温泉卵の赤だしかけごはん／あさりと青菜のジンジャースープごはん／刻み野菜のトマトチャウダーごはん ほか
第2章 あんかけごはん
豚こまと小松菜のオイスターあんかけごはん／トマトサンラー飯／里いものそぼろあんかけごはん／刻みえびと和風あんかけごはん／肉あんかけチャーハン ほか
第3章 煮込みかけごはん
チキンとオリーブのトマト煮かけごはん／ミートボールのマスタードクリーム煮かけごはん／鶏と大根のだし煮かけごはん／バルサミコ酢チキンかけごはん ほか
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