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著者：前島敏也
出版社：集英社
出版日：2013年04月26日頃
ISBN10：4087815250
ISBN13：9784087815252
販売価格：1,320円
肩甲骨まわりの筋肉をゆるめてほぐし肩甲骨がウキウキ動くようにする。朝５分、たった５つの超簡単体操で見た目年齢が５歳若くなる。ＴＶ・女性誌で大評判！肩甲骨のカリスマ前島敏也先生が徹底指導。
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