すべてはノートからはじまる　あなたの人生をひらく記録術

ノートで今日からあなたの人生は変えられる！ ノートとは、最もシンプルで手軽、それゆえに最強のライフハックです。私たちが自分を変えたい、新しいことに挑戦したいと大望を抱いたとき、まずやるべきは、紙とペン（あるいは電子端末）で「ノートをはじめること」なのです。現代人は常に膨大な情報に晒され、脳が本来のパフォーマンスを発揮できない状態に陥っています。ノートというテクノロジーのサポートを得ることで初めて、私たちの頭脳は本来の力を取り戻せるのです。そしてノートとは、単なる記録を越えて、私たちが思考し、学習し、決断し、自己管理し、将来を描く一連の過程を助けてくれる万能のツールです。ノートの真の力を、この本で確かめてみてください。 ＊以下、目次より抜粋 はじめに　ノートをめぐる冒険 第1章　ノートと僕たち　人類を生みだしたテクノロジー 第2章　はじめるために書く　意志と決断のノート 第3章　進めるために書く　管理のノート 第4章　考えるために書く　思考のノート 第5章　読むために書く　読書のノート 第6章　伝えるために書く　共有のノート 第7章　未来のために書く　ビジョンのノート 補 章　今日からノートをはじめるためのアドバイス おわりに　人生をノートと共に