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著者：奥薗寿子
出版社：講談社
出版日：2003年12月10日頃
ISBN10：4062716224
ISBN13：9784062716222
販売価格：1,078円
前代未聞！おくぞの流超速豆の下ゆで術。すぐできる！シンプルおかずとヘルシーおやつ。やみつき！とことんおいしい豆ばっかの１００レシピ。
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