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著者：田中宥久子
出版社：講談社
出版日：2007年06月
ISBN10：4062140837
ISBN13：9784062140836
販売価格：2,200円
自分の手で体を変える、体を変えれば顔も変わる。「体整形マッサージ」スペシャル版を一挙公開。美のカリスマ田中宥久子が自ら実践する特別な技をＤＶＤで初公開。映像を追ううちに、マッサージを習得、日々の生活の習慣に。基本編は一回５分強。応用編をいれても１０分。これで体が変わる。
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