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著者：エダジュン
出版社：学研プラス
出版日：2021年01月28日頃
ISBN10：4058012242
ISBN13：9784058012246
販売価格：1,430円
お弁当にはご飯によく合う１品があればいい！フライパンひとつで、３ステップででき上がり！忙しい人も、料理が苦手な人も大満足！たんぱく質＋野菜なので、栄養バランスもちゃんととれる。レンチンだけで作れる副菜のおまけつき！２か月分６２弁当を紹介します。
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