3巻　心と身体の相談室

一人ひとりの楽器演奏の上達はもちろん、日々の練習、クラブ活動としての吹奏楽がもっと楽しくなるコツを紹介する本。第3巻では、練習から本番への心構えと、あがり症の克服や練習のモチベーション、先輩・後輩の関係など主にメンタルな問題を解決していく。