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著者：工藤孝文
出版社：KADOKAWA
出版日：2021年03月10日頃
ISBN10：4040823842
ISBN13：9784040823843
販売価格：946円
異常気象や地震、感染症などの自然災害。被災した人も、そうではない人もさまざまな不調が起きています。地域医療に邁進する医師が、今日からできる解消法を提示。防災バッグに入れておきたいカンパンのような本！
はじめに
第一章 災害不調とは
第二章 災害不調はなぜ起きる？
第三章 「不安」は侮れない
第四章 災害不調には原始人の生活を
第五章 災害時特有の病気にご用心
第六章 肥満も災害不調から起きる
第七章 最速で不調を解消する20の方法
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