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著者：伊藤まさこ
出版社：朝日新聞出版
出版日：2019年07月05日頃
ISBN10：4023317683
ISBN13：9784023317680
販売価格：1,650円
ガタつきはじめた自分とうまくつきあうための食べ方、暮らし方、からだと心のいたわり方を漢方の専門家と考えました。季節の野菜レシピ３７品も！
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