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著者：大原照子
出版社：岩波書店
出版日：2003年03月
ISBN10：4007000689
ISBN13：9784007000683
販売価格：1,034円
誰でも簡単にできる朝・昼・晩のレシピ８０点。どこでも買える安い食材でおいしいメニュー。失敗をおそれない、道具に凝らない、手間をかけない。野菜の切り方、ご飯の炊き方などを初歩から指導。フリーザー、電子レンジの上手な使い方も紹介。
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