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著者：高岡英夫
出版社：さくら舎
出版日：2016年12月07日頃
ISBN10：486581082X
ISBN13：9784865810820
販売価格：1,980円
身体に死蔵されている驚くべき力を引きだす！「ゆる」で心身を劇的に一変させる！運動科学の第一人者がすべてを結集して開発した「ゆる理論」！アスリートの身体能力アップから、体力・体調が気になる人の不調改善、高齢者の健康対策まで、驚くべき万能パワー！
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