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著者：ロイ・F．バウマイスター
/ ジョン・ティアニー
出版社：インターシフト
出版日：2013年04月20日頃
ISBN10：4772695354
ISBN13：9784772695350
販売価格：1,980円
意志力とは何か、その活かし方、日々心がけるべきことは？「意志力をすぐ強くできる方法がある」「大切なのは、いかに意志力を使わないようにできるかだ」「頭のなかのサルを追い出す」「先延ばしをふせぐコツがある」。「意志力の科学」の第一人者が、世界で初めて発見した成果を大公開。
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