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出版社：山と渓谷社
出版日：2017年06月
ISBN10：4635450228
ISBN13：9784635450225
販売価格：1,320円
登山雑誌『ワンダーフォーゲル』の人気連載「モテ食」が待望の書籍化！山仲間に「モテる」料理を作る極意は？日帰り登山のランチやテント場のディナー。自宅で仕込む手作り行動食レシピまで。早い！簡単！でもおいしい〜。小雀陣二が作る厳選５３レシピ！
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